liikuntakurssit+syksy+web
Pelailua, uintia, hikoilua, kehonhuoltoa ja vaikka mitä muuta! Syksy on täynnä liikuntakursseja niin lapsille, aikuisille, senioreille kuin erityisryhmillekin, ja yli tuhat ohjattua liikuntakurssia tarjoaa monipuolisia liikuntamahdollisuuksia jokaiselle.
Ohjatun liikunnan syyskausi pyörähtää käyntiin maanantaina 3.9. Altaissa on tarjolla runsaasti vesiliikuntaa lasten ja aikuisten uimakouluista vesijumppiin, liikuntasalit täyttyvät jumppatunneista ja lasten temppujumpista, ja kuntosaleilla vahvistetaan kroppaa ohjatusti hyvässä porukassa. Myös lasten kattavaan EasySport-toimintaan ilmoittautuminen käynnistyy. Kausi kestää joulukuun 14. päivään asti.
Ilmoittautua voi netissä tai puhelimitse
Ilmoittaudu syyskauden liikuntakursseille tiistaista 14.8. alkaen alla olevan aikataulun mukaisesti verkossa osoitteessa asiointi.hel.fi tai puhelinnumerossa 09 310 28858. Puhelinilmoittautuminen on avoinna 14.-16.8. klo 11.00-19.00 ja 17.8. klo 8.00-16.00. Voit katsoa ohjatun liikunnan tarjonnan, aikataulun ja tuntikuvaukset osoitteesta hel.fi/liikuntakurssit.
Tiistai 14.8.
Seniorien vesijumpat
klo 11.00 Yrjönkatu ja Palvelukeskus Kinapori
klo 13.00 Kamppi
klo 15.00 Itäkeskus ja Jakomäki
klo 16.30 Pirkkola ja Käpylinna
Keskiviikko 15.8.
klo 11.00 Seniorien ja erityisryhmien jumpat ja jumppakortti
klo 13.00 Seniorien ja erityisryhmien kuntosalitoiminta
klo 16.30 Työikäisten jumpat ja jumppakortti
klo 17.30 Työikäisten vesijumpat, kuntosalit ja uimakoulut
Torstai 16.8.
klo 11.00 Ruotsinkielinen toiminta, vesijumpat, jumpat ja kuntosalitoiminta
klo 13.00 Erityisryhmien vesijumpat
klo 15.00 Lasten jumpat, sovellettu liikunta ja EasySport-toiminta
klo 16.30 Lasten uimakoulut Itäkeskus ja Pirkkola
klo 17.30 Lasten uimakoulut Yrjönkatu ja Jakomäki
Perjantai 17.8.
Kaikkien kurssien ilmoittautuminen jatkuu klo 8.00-16.00
Maanantaista 20.8. alkaen voi kysellä jäljellä olevista vapaista paikoista arkisin klo 9.00-14.00 seuraavista puhelinnumeroista 09 310 87501, 09 310 87205, 09 310 87913 tai 09 310 87858.
Ole nopea, paikat menevät nopeasti!
Teksti: Helsingin kaupunki / uutiset